The Definitive Guide to อาหารเสริม

ให้กรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและโครงสร้างของร่างกาย รวมทั้งช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ที่สึกหรอ

นโยบายความเป็นส่วนตัวสำหรับฝ่ายทรัพยากรบุคคล บริษัท แรบบิท แคร์ โบรคเกอร์ จำกัด

สารอาหารที่มีความโดดเด่นในการบำรุงผิวพรรณ และมักถูกหยิบมาพูดถึงความสามารถในการสร้างเกราะ และทำให้ผิวแข็งแรง จะต้องมีชื่อของกลูโคซิลเซราไมด์ สารอาหารนี้จะลดการสูญเสียน้ำของผิว ทำให้ผิวดูชุ่มชื้น อิ่มน้ำอยู่ตลอด ยิ่งไปกว่านั้นผิวชั้นนอกจะดูใส สุขภาพดี ที่จะไม่พูดถึงไม่ได้คือ สารอาหารนี้ยังส่งผลโดยตรงกับลดการสังเคราะห์ของเม็ดสี ที่จะช่วยในการลดเลือนฝ้า กระ และจุดด่างดำ

ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคตับ โรคไต โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม เพราะอาจจะทำให้อาการของโรคแย่ลง หรือมีผลข้างเคียงต่อยาที่ใช้ในปัจจุบัน

รีวิวจากผู้ใช้จริง: วิตามินรวม ดูดีมีประโยชน์ จัดส่งเร็วด้วยค่ะ

ฟาเซโอลามิน สารสกัดจากถั่วขาวที่ช่วยชะลอการย่อยแป้ง

วิตามินซีนี้มีสรรพคุณที่หลากหลายทั้งช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มความแข็งแรงของเม็ดเลือดขาว และยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นกระตุ้นให้หลายระบบการทำงานของร่างกายรวน และผิดปกติ อาหารที่มีวิตามินซีมีหลายประเภท อาหารเสริม แต่พบมาในผลไม้อย่าง ส้ม สับปะรด มะขาม และสตรอเบอร์รี่ เป็นต้น

ในผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายค่อนข้างมาก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อภาวะโภชนาการไ ด้ทั้งปัญหาการขาดสารอาหาร และภาวะโภชนาการเกิน ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคเรื้อรังได้ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมได้

ทั้งนี้ การเลือกอาหารเสริมเพื่อทานเป็นประจำทุกวันจำเป็นต้องเลือกจากผู้ผลิตหรือแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือ ที่สำคัญต้องมีเครื่องหมายการรับรองจากองค์กรของรัฐหรือระดับนานาชาติจะดีที่สุด

หากต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือเข้ารับการรักษาใด ๆ ให้แจ้งกับแพทย์ผู้ดูแลก่อนทุกครั้งว่ากำลังรับประทานอาหารเสริมชนิดใดอยู่

ประกันสุขภาพที่คุณเลือกเองได้ พร้อมชำระได้หลากหลายช่องทาง

โดยไม่กระตุ้นความเสี่ยงเนื้องอกหรือมะเร็ง ระบบมดลูก รังไข่และเต้านม นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดมะเร็ง ต่อมลูกหมาก มะเร็งลำไส้ใหญ่อีกและลดโอกาสการเป็นโรคกระดูกพรุน

วิตามินอี นอกจากจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ หรือฟื้นฟูผิวหลังจากไหม้แดดได้แล้ว ยังสามารถป้องกันการอุดตันของเส้นเลือดที่หล่อเลี้ยงไปยังหัวใจ พร้อมกับป้องกันการเกาะตัวกันของเกล็ดเลือดได้ นั้นทำให้เลือดสามารถไหลเวียนไปสูบฉีดที่หัวใจได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ถ้าต้องการบำรุงระบบการทำงานของหัวใจ วิตามินอีจัดเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดี ซึ่งวิตามินอีพบได้มากในไข่ ผัก ผลไม้ โดยเฉพาะกับพืชตระกูลถั่ว

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *